News

ແວະວຽນມາສ່ອງການປະກວດ ມິສເວີຣລາວ 2018 (Miss World Laos) ທີ່ກຳລັງເກັບຕົວ ແລະ ເຮັດກິດຈະກຳ, ຫຼ້າສຸດທາງກອງປະກວດກໍ່ໄດ້ປ່ອຍຮູບພາບສາວງາມມາອີກເຊັດ ແລະ ຍັງໄດ້ເປີດໂຫວດໃຫ້ແຟນໆໄດ້ເຂົ້າໄປກົດໄລ້ ກົດແຊຣ ສາວງາມຜູ້ເຂົ້າປະກວດໃນດວງໃຈອີກດ້ວຍ ເພື່ອຄົ້ນຫາສາ່ວງາມ ຂວັນໃຈມະຫາຊົນ, ແຕ່ຂໍບອກເລີຍວ່າຮູບພາບຂອງບັນດາສາວງາມຜູ້ເຂົ້າປະກວດ ມິສເວີຣລາວ 2018 ນັ້ນຊ່າງ ງົດງາມ ອ່ອນຊ້ອຍ ເບິ່ງແລ້ວເປັນຕາສະອອນ ສົມແລ້ວທີ່ເປັນແມ່ຍິງລາວກ້າວໄກສູ່ເວທີໂລກ. ລອງມາສ່ອງຮູບພາບງາມໆ ຂອງບັນດາສາວງາມຜູ້ຜ່ານເຂົ້າຮອບ…ຂໍບອກແຕ່ລະຄົນງາມໆທັງນັ້ນ!!! ສຳລັບແຟນໆທີ່ຢາກຮ່ວມໂຫວດໃຫ້ນາງງາມໃນດວງໃຈສາມາດເຂົ້າໄປເບິ່ງທີ່ເພສ Miss World Laos ມີສເວີຣ ລາວ

ເຊື່ອວ່າສາວໆຫຼາຍຄົນ ບໍ່ມີໃຜຢາກໜ້າເຖົ້າກ່ອນອາຍຸແນ່ນອນ ເຊິ່ງສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ ປັດໄຈຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ ສາວໆໜ້າເຖົ້າກ່ອນໄວນັ້ນແມ່ນມາຈາກ ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮົາກິນເຂົ້າໄປທຸກໆມື້ນີ້ແຫຼະ ແລ້ວມີຫຍັງແດ່ລະ ທີ່ເຮັດໃຫ້ໜ້າເຮົາເຖົ້າໄວ? ຖ້າຢາກຮູ້ມາເບິ່ງກັນເລີຍ. ຄາໂບໄຮເດຣດ (Carbohydrate) ທີ່ມີນໍ້າຕານສູງ. ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນໄວ ແລະ ເກີດເປັນຮອຍແຫ່ວໄດ້ ຂະບວນການຍ່ອຍສະຫຼາຍນໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍຈະເຮັດໃຫ້ ຄໍລາເຈນ (Collagen)ເຊິ່ງເປັນໂປຣຕີນບໍາລຸງຜິວຂອງສາວໆເຕັ່ງຕຶງ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ Carbohydrate ທີ່ມີນໍ້າຕານສູງ ຈະພົບໄດ້ໃນອາຫານທີ່ມີລົດຊາດຫວານຫຼາຍເຊັ່ນ: ໂດນັດ ເປັນຕົ້ນ. ດື່ມແອວກໍຮໍ (Alcohol) ຫຼາຍເກີນໄປ. ຄວາມຈິງແລ້ວ Alcoholກໍມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍເຊັ່ນກັນ ຖ້າຫາກດື່ມໃນປະລິມານທີ່ພໍດີ ບໍ່ຫຼາຍເກີນໄປ ເຊັ່ນ: ມື້ລະຈອກ ແຕ່ການດື່ມ Alcohol ຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແຫ່ວຜິວໜັງຍານ ສູນເສຍ Collagen ແລະ ຂາດນໍ້າ. ຊີ້ນສັດແປຮູບ. ເບຄອນ (bacon), ໄສ້ກອກ ລ້ວນແຕ່ເປັນຊີ້ນສັດແປຮູບທີ່ມີລົດຊາດເຄັມ ແລະ ເຮັດໃຫ້ສາວໆມີຮອຍແຫ່ວກ່ອນໄວ …

ສະບາຍດີ!!! ແຟນໆທີ່ໜ້າັຮກ ຜ່ານໄປແປັບດຽວກໍ່ຮອດ ບຸນຫໍ່ເຂົ້າປະດັບດິນ ເຊິ່ງກົງກັບວັນທີ 9 ກັນຍາ 2018 ທີ່ຜ່ານມາ, ນອກຈາກພໍ່ແມ່ພີ່ນ້ອງ ແຟນໆທົ່ວໄປແລ້ວທີ່ຮ່ວມເຮັດບຸນໃນມື້ດັ່ງກ່າວ ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນເພາະບັນດາໜຸ່ມ ສາວຄົນບັນເທິງບ້ານເຮົາເຊັ່ນ: ເຈນນີ່ ຕົ້ນຄຳ ພົນຈັນເຮືອງ (Miss World Laos 2017), ບາບີ້ ປິຍະມາດ, ອຸງ ທົດສະພອນ ສິດພະໄຊ, ແອນນີ້ ວິໄລພອນ ແລະ ຕານ້ອຍ ພອນສຸດາ ເພິ່ນກໍ່ໄດ້ອອກໄປເຮັດບຸນໃສ່ບາດ ຮັບສິນຮັບພອນ ເພື່ອຄວາມເປັນສິຣິມົງຄຸນ ຕາມແບບສະບັບຊາວພຸດເຮົາເຊັ່ນດຽວກັນ. ເຈນນີ່ ຕົ້ນຄຳ ພົນຈັນເຮືອງ (Miss World Laos 2017) ບາບີ້ ປິຍະມາດ ນັກສະແດງ-ນາງແບບ ອຸງ ທົດສະພອນ ສິດພະໄຊ ນັກສະແດງ-ນາຍແບບ ແອນນີ້ ວິໄລພອນ …

ຊົມຄຣິບ…ຊ່ວງເຮືອເດືອນເກົ້າທີ່ ນະຄອນຫລວງພຣະບາງ ຄູ່ຊິງຊະນະເລີດ ລະຫວ່າງເຮືອບ້ານດອນແຊ້ມ ຊ່ວງກັບເຮືອພັນທະມິດ (ໄຊຍະບູລີ) .ໃນວັນທີ່ 09/09/2018, ເຊິ່ງເຮືອທີ່ຊະນະຄືເຮືອຊ່ວງບ້ານດອນແຊ້ມ. (ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີ) ຄຣິບ…ຊ່ວງເນືອເດືອນເກົ້າ ທີ ນະຄອນຫລວງພຣະບາງ ຄູ່ຊິງຊະນະເລີດ ລະຫວ່າງເຮືອບ້ານດອນແຊ້ມ ຊ່ວງກັບເຮືອພັນທະມິດ (ໄຊຍະບູລີ) .ໃນວັນທີ່ 09/09/2018 ຊະນະຄືເຮືອຊ່ວງບ້ານດອນແຊ້ມ. Posted by ນະຄອນຫລວງພຣະບາງ Luangprabang City on Sunday, September 9, 2018 ທີ່ມາ: ນະຄອນຫລວງພຣະບາງ Luangprabang City

ເປັນຮູບພາບທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ໜ້າຮັກຫຼາຍໆ ຫຼ້າສຸດ ຊາຄຣິດ ແຍ້ມນາມ ພະເອກດັງຈາກປະເທດໄທ ກໍ່ໄດ້ພາພັນລະຍາ ແລະ ລູກຊາຍທີ່ໜ້າຮັກ ມາທ່ອງທ່ຽວ ເຮັດບຸນໃສ່ບາດທີ່ ນະຄອນຫຼວງພະບາງ ປະເທດລາວ ໃນຊ່ວງທ້າຍອາທິດທີ່ຜ່ານມາ. ຊາຄຣິດ ແຍ້ມນາມ ແລະ ແອນ ພັນລະຍາ ຍັງໄດ້ໂພສຮູບພາບຄວາມອົບອຸ່ນລະຫວ່າງຄອບຄົວທີ່ໄດ້ມາທ່ອງທ່ຽວລາວໃຫ້ແຟນຄລັບ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຮ່ວມວົງການໄດ້ເຫັນຜ່ານ ອິນສະຕາແກຼມ, ເຊິ່ງແຕ່ລະຮູບພາບກໍ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນ ມີຄວາມໜ້າຮັກຂອງຄອບຄົວທີ່ໄດ້ມາສຳຜັດທຳມະຊາດ, ວິຖີຊີວິດ ແລະ ວັດທະນະທຳຂອງລາວເຮົາ. View this post on Instagram อนุโมทนาบุญจากหลวงพระบางครับ??????? @monkeyann_9 ?? #loveubodhiboy A post shared by shahkrit (@shahkrit) on Sep 9, 2018 at 1:35am …