Beauty

ມາອັບເດດອີກໜຶ່ງສາວງາມ ທີ່ກ່ອນໜ້ານີ້ມີການມອບຕຳແໜ່ງໃຫ້ ອອນອະນົງ ຫອມສົມບັດ ໃຫ້ໄດ້ເປັນ Miss Universe Laos 2018 ເພື່ອໄປເປັນຕົວແທນປະກວດສາວງາມໃນເວທີທີ່ຍິ່ງໃຫ່ຍລະດັບໂລກ Miss Universe 2018 ເຊິ່ງປີນີ້ພິເສດຫຼາຍເພາະຈະຈັດຂື້ນທີ່ປະເທດໄທ ປະເທດເພື່ອນບ້ານເຮົານີ້ເອງ. ຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ່ໄດ້ຮັບຕຳແໜ່ງ ອອນອະນົງ ຫອມສົມບັດ Miss Universe Laos 2018 ກໍໄດ້ເຝິກຝົນຢ່າງໜັກທາງດ້ານຄວາມຮູ້ຄວາມສາມາດ ທັກສະຕ່າງໆ ແລະ ທີ່ສຳຄັນກໍຄືຮູບຮ່າງ ໜ້າຕາ ແລະ ບຸກຂະລິກກະພາບເພື່ອໄປແຂ່ງຂັນກັບແມ່ຍິ່ງຈາກອີກຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກທີ່ຈະມາປະຊັນກັນໃນເວທີຍິ່ງໃຫ່ຍທີ່ຈະຈັດຂື້ນໄວໆນີ້… ປັດຈຸບັນ Miss Universe Laos 2018 ຖືວ່າມີຄວາມພ້ອມຫຼາຍທີ່ຈະໄປເປັນຕົວແທນແມ່ຍິງລາວໃນເວທີ ນາງງາມຈັກກະວານ ( Miss Universe 2018) ຢ່າງໃດແຟນໆນາງງາມທັງຫຼາຍກໍຢ່າລືມ ກຽມລຸ້ນ ກຽມເຊຍ ແລະ ເປັນກຳລັງໃຈໃຫ້ຕົວແທນສາວງາມຈາກປະເທດລາວ, ເຮົາຄົນລາວກໍຢ່າລືມເຊຍ ແລະ ເປັນກຳລັງໃຈໃຫ້ຄົນລາວນຳກັນແດ່ເດີ້ #ຮັກລາວເຊຍລາວ ??  #ແຊຣໄປໃຫ້ໂລກຮູ້ນີ້ຄືສາວງາມຈາກປະເທດລາວ ?????? Story: ຊະນີIndy ຮູບພາບ: FB/On-anong Homsombath

ຖ້າຢາກຈະມີຫຸ່ນງາມ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຄວບຄູ່ກັບການອອກກຳລັງກາຍກໍຄື ການຄວບຄຸມອາຫານ ເຊິ່ງການຮູ້ຈັກເລືອກບໍລິໂພກແຕ່ສິ່ງທີ່ມີແຕ່ສານອາຫານດີໆ ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແຕ່ບັນຫາທີ່ສາວໆຫຼາຍຄົນຕ້ອງພົບເລີຍກໍຄື ຮູ້ສຶກທໍ້ຖອຍໃຈ ຮູ້ສຶກທໍລະມານ ແລະ ຝືນໃຈສຸດໆ ຢາກກິນຫຍັງແຊບໆຕາມໃຈມັກກໍບໍ່ໄດ້ ໂດຍສະເພາະມືໃໝ່ທີ່ເບື່ອກັບຄົນອື່ນທ້ວງວ່າ ຕຸ້ຍ ຕຸ້ຍ ຕຸ້ຍ ຈົນຢາກຫັນມາອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຄວບຄຸມອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນ!!! ໃນມື້ນີ້ເຮົາຈະມາບອກວິທີຄວບຄຸມອາຫານສະບັບມືໃໝ່ຫັດຄວບຄຸມຢ່າງຖືກວິທີ ໄດ້ຜົນດີ ແລະ ບໍ່ທໍລະມານ… ເຄັບລັບການຄວບຄຸມອາຫານທີ່ໄດ້ຜົນ ຫຼຸດແບບຮຸນແຮງອາດບໍ່ແມ່ນທາງອອກທີ່ດີ ກ່ອນອື່ນເຮົາຕ້ອງທຳຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ອນວ່າ ຮ່າງກາຍເຮົາຕ້ອງການສານອາຫານໃຫ້ຄົບ 5ໝູ່ ເພາະດັ່ງນັ້ນການໃຊ້ວິທີຫຼຸດແປ້ງ ນໍ້າຕານ ແລະຫຼຸດໄຂມັນແບບຮຸນແຮງ ມັກຈະບໍ່ແມ່ນທາງອອກທີ່ດີ ຂອງແບບນີ້ມັນຕ້ອງຄ່ອຍໆເປັນໄປ ໃຫ້ເລີ່ມຈາກການຫຼຸດປະລິມານໃນການກິນລົງ ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ປັບຕົວກ່ອນ ແລະ ຕ້ອງຫຼຸດປະລິມານໃນການກິນອາຫານບໍ່ກິນຫວານ ເຄັມ ແລະ ລົດຈັດຈົນເກີນໄປ ເປັນຄົນຕິດເຂົ້າໜົມຫວານ ກິນໄດ້ບໍ່??? ໝູ່ເພື່ອນຫຼາຍຄົນຕິດການກິນເຂົ້າໜົມ ຂອງຫວານ ເອົາແທ້ໆ…ຢາກຈະບອກວ່າມັນກໍຍັງສາມາດກິນໄດ້ຢູ່ ເພາະຮ່າງກາຍກໍຕ້ອງການຄວາມແຊບຈາກລົດຊາດຂອງອາຫານ ພຽງແຕ່ວ່າຄວບຄຸມໃຫ້ເປັນ ຢ່າຕາມໃຈປາກ ມີວິໄນໃນການກິນ ແລະ …

ຜ່ານໄປແບບສົດໆຮ້ອນໆໃນຄໍ່າຄືນທີ່ຜ່ານມາ ສຳລັບການປະກວດນາງງາມເວທີລະດັບໂລກ Miss Grand International 2018 ທີ່ຫຼ້າສຸດໄດ້ຮູ້ກັນແລ້ວວ່າສາວງາມທີ່ຄວ້າມົງກຸດອັນຊົງກຽດໃນປີນີ້ໄປກໍຄື Miss Paraguay ແລະ ເຮັດເອົາຊ໋ອກໂລກແບບໃຈຫາຍໃຈຄວໍ້າໄປກວ່ານັ້ນກໍຄືໄດ້ເກີດເຫດການທີ່ບໍ່ຄາດຝັນ ເພາະວິນາທີແຫ່ງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ ເມື່ອພິທີກອນໄດ້ປະກາດວ່າ Clara Sosa ສາວງາມຈາກປະເທດ Paraguay  ໄດ້ເປັນ Miss Grand International 2018 ກໍເຮັດໃຫ້ນາງເກີດຄວາມດີໃຈ ແລະ ມີອາການໜ້າມືດ ຊົງຕົວບໍ່ຢູ່ຈົນເປັນລົມລົ້ມລົງໄປໃນທີ່ສຸດ. (ມີຄລິບ) ວິນາທີ Miss Grand Paraguay ເປັນລົມ ເມື່ອໄດ້ຍິນປະກາດຊື່ເປັນ #MissGrandInternational2018 #ມົງແບບໃດໃຫ້ໂລກຈື່ Posted by ນາງງາມລາວ on Thursday, October 25, 2018   ແຕ່ຈາກການປະຖົມພະຍາບານໃນເບື້ອງຕົ້ນກໍເຮັດໃຫ້ Miss Grand International 2018 ດີຂຶ້ນ ແລະ ລຸກຂຶ້ນມາຮັບມົງກຸດ ແລະ ຍ່າງເສີດສາຍເທິງເວທີ ທ່າມກາງສາຍສາຊາວໂລກໄດ້ຢ່າງງົດງາມ (ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳຫຼາຍໆ) …

ສະແດງຄວມຍິນດີ! ມີ່ມີ່ ວິລະພອນ ຂັນແກ້ວ ອະດີດຮອງອັນດັບ 2 ນາງສາວລາວ ຖືກແຕ່ງຕັ້ງໃຫ້ເປັນ  Miss Planet Laos 2018 ເຊິ່ງຈະໄດ້ເປັນຕົວແທນສາວງາມຈາກປະເທດລາວໄປປະກວດໃນເວທີ Miss Planet International ປະເທດ ກຳປູເຈຍ. ເຊິ່ງນັບວ່າເປັນອີກໜຶ່ງສາວງາມຈາກປະເທດລາວທີ່ຈະໄດ້ໄປປະກວດໃນເວທີໂລກ, ສຳລັບຮອບຕັດສິນໃນການປະກວດ Miss Planet International  ຈະມີຂຶ້ນໃນຕົ້ນປີໜ້າ ວັນທີ 23 ກຸມພາ 2019. ເປັນແນວໃດ ສາວ ມີ່ມີ່ ວິລະພອນ ງົດງາມ ເໝາະສົມ Miss Planet Laos 2018 ກັນແດ່ບໍ່?, ຢ່າງໃດແຟນໆນາງງາມທັງຫຼາຍກໍຢ່າລືມ ກຽມລຸ້ນ ກຽມເຊຍ ແລະ ເປັນກຳລັງໃຈໃຫ້ຕົວແທນສາວງາມຈາກປະເທດລາວກັນແດ່ເດີ້. ຮູບພາບ: fb/Mimie Vilaphone

ຫຼັງຈາກທີ່ ບາບີ້ ປິຍະມາດ ພູນປະເສີດ Miss International Laos 2018 ໄດ້ເດີນທາງໄປເປັນຕົວແທນສາວງາມປະເທດລາວ ເພື່ອໄປແຂ່ງຂັນສາວງາມໃນເວທີລະດັບໂລກ Miss International 2018 ທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ, ຫຼ້າສຸດກໍມີເລື່ອງລາວດີໆມາອັບເດດໃຫ້ແຟນໆໄດ້ຮູ້ວ່າ ໃນວັນທີ 22 ຕຸລາ 2018 ທີ່ຜ່ານມາ ນາງຕິດ Top 5 ປະເທດທີ່ຖືກເລືອກໃຫ້ການສຳພາດແບບພິເສດກັບທາງ ປະເທດ ຍີ່ປຸ່ນ ເຊິ່ງເປັນເຈົ້າພາບຈັດງານໃນປີນີ້. ວ້າວວວ! ເຫັນແລ້ວ…ຍິນດີໄປຕາມໆກັນເລີຍແມ່ນບໍ່ແຟນໆ…. ຢ່າງໃດກໍຢ່າລືມເປັນກຳລັງໃຈໃຫ້ ບາບີ້ ປິຍາມາດ Miss​ International​ Laos 2018​ ໃນການປະກວດເວທີລະດັບໂລກ Miss International 2018 ທີ່ ປະເທດ ຍີ່ປຸ່ນ ແລະ ຈະມີຮອບຕັດສິນໃນວັນທີ 9 ພະຈິກ 2018 ນີ້ ເຮົາຄົນລາວກໍຢ່າລືມເຊຍ ແລະ ເປັນກຳລັງໃຈໃຫ້ຄົນລາວນຳກັນແດ່ເດີ້ #ຮັກລາວເຊຍລາວ ??  #ແຊຣໄປໃຫ້ໂລກຮູ້ນີ້ຄືສາວງາມຈາກປະເທດລາວ ?????? Story: ຊະນີIndy ຮູບພາບ: FB/B’Bie Piyamarth