Uncategorized

 ຢຸ້ຍ ຫຼື ຢຸ້ຍ ສັນທະນີ Miss Supranational Laos 2018 ນາງງາມທີ່ມີຄວາມ strong ລະດັບ 10 ເຕັມ 10 ແທ້ໆ ບໍ່ວ່າຈະເປັນວຽກງານດ້ານວົງການບັນເທິງ ຫຼືການສ້າງແຮງຈຸງໃຈ ລວມໄປເຖິ່ງເລື່ອງລາວຕ່າງໆມາອັບເດດໃຫ້ແຟນໆໄດ້ຕິດຕາມກົດໄລກົດໃຈໃຫ້ຕະຫຼອດ ເຊິ່ງຫລ້າສຸດຢຸ້ຍກໍອອກມາໂພສ໌ຂໍ້ຄວາມທາງເຟສ໌ບຸກສ່ວນຕົວ ເພື່ອເປັນການໃຫ້ກໍາລັງໃຈ ແລະ ປຸກພະລັງໃຫ້ກັບຄົນທີ່ມີເປົ້າໝາຍໃນຊີວິດໄດ້ລຸກສູ້ເພື່ອໄປໃຫ້ຮອດຝັງຝັນ ແຖມຍັງຖີ້ມທ້າຍດ້ວຍຄໍາຄົມເດັດໆອີກດ້ວຍ ບອກເລີຍວ່າຖ້າສາວໆຄົນໃດບໍ່ໄດ້ອ່ານຖືວ່າພາດ…..ມີຫຍັງແດ່ນັ້ນໄປອ່ານໄດ້ເລີຍ…. “ໂພດນີ້ບໍ່ໄດ້ໂພດອວດລວຍ ວ່າໂຊເກັ່ງສິຊື້ລົດໃຫມ່!!! ແຕ່​ເປັນ​ການໂພດເພື່ອໃຫ້ກຳລັງໃຈ ປຸກພະລັງໃນໂຕເອງຕ້ອງມີເປົ້າຫມາຍ ຕ້ອງສູ້ຊົນ ຕ້ອງຜ່ານມັນໄປໃຫ້ໄດ້ ສິທຸກສິຍາກສິເມື່ອຍກະຕ້ອງຜ່ານ.​ ກ່ອນຈະສຸກສະບາຍກະຕ້ອງໄດ້ທຸກ ກ່ອນຈະເປັນນາຍຄົນທີ່ສົມໃຫ້ຄົນນັບຖືກະຕ້ອງເປັນຕົວຢ່າງພາເຮັດພາສ້າງ,​ ບໍ່ແມ່ນມືບໍ່ພາຍເອົາຕີນລານຳ້ໃຫ້ເພິ່ນພາຍເຮືອເມື່ອຍຜູ້ດຽວໂຕເອງກິນແຮງສະເຫວີຍສຸກ,​ ໃຊ້ແຕ່ປາກສັ່ງງານເຂົາບໍ່ຈັບບໍ່ບາຍບໍ່ເຮັດບໍ່ສ້າງຍັງມາຫາແຕ່ແນວຕິ.​ລົງມືເອງທຸກຢ່າງຈັ່ງຮູ້ໄດ້ບັນຫາຂໍ້ຫຍຸ້ງຍາກຂໍ້ສະດວກ(ປະຫຍັດເງິນ​ພ້ອມເຂົ້າໃຈເນາະ)ຢຸ້ຍ ສູ້ເດີອີ່ຂີ້ດື້ ທ້າຍປີ2020-ຕົ້ນປີ2021 ບໍ່ໄດ້ກະບະ ກະສິເອົາຮຸ່ນໃດ ບໍ່ໄຫວອີ່ໂຕນລົດ ແມ່ເສືອສາວດາວຢົ້ວ Jaguar ປານຕຸກໆກະບໍ່ປານ ແຕ່ກະສົມຊື້ມາລາຄາແພງໃຊ້ໃຫ້ມັນຄຸ້ມ ບໍ່ແມ່ນສິເອົາມາຂີ່ຂັບອວດຄົນເຮັດໂຕໂກ້ຫຼູ ໄຮໂຊກະໂປ໊ະແຕກ ຫາປະໂຫຍດບໍ່ໄດ້.​(ໃຫ້ສົມກູຊື້ມາ89,​###$ ປານນັ້ນໄດ້ລາຄາພິເສດ ຈາກ98,​000​$ ສົງໃສແພງພິເສດ555555 …

ແຈ້ງການຂອງຫ້ອງວ່າການສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເລື່ອງ: ທິດຊີ້ນໍາກ່ຽວກັບການຈັດງານບຸນນະມັດສະການພະທາດຫຼວງວຽງຈັນ ປະຈໍາປີ 2020 ສະບັບເລກທີ 1132/ຫສນຍ ລົງວັນທີ 15 ຕຸລາ 2020 ບຸນທາດຫຼວງປີນີ້ຈັດພຽງ 3 ມື້ເທົ່ານັ້ນ! ເຊິ່ງເພີ່ນຖືເອົາບຸນປະເພນີເປັນຫຼັກສຳຄັນ ໂດຍເລີ່ມແຕ່ ວັນທີ 29-31 ຕຸລາ 2020. ເນື່ອງຈາກວ່າເປັນການຄວບຄຸ່ມ-ປ້ອງການ ການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 ນັ້ນເອງ. ເຊິ່ງປີນີ້ໃນມື້ງານ ແມ່ນຈະກໍານົດໃຫ້ບັນດາແມ່ຄ້າຊາວຂາຍຂາຍໄດ້ສະເພາະອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ ທີ່ບໍ່ມີທາດເຫຼົ້າ ,ດອກໄມ້ ແລະ ທູບ-ທຽນ ເພື່ອບູຊາເທົ່ານັ້ນ. ສ່ວນວ່າຕະຫຼາດນັດວາງສະແດງສິນຄ້າ- ການຂາຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ- ງານບັນເທີງຕ່າງໆແມ່ນຈະບໍ່ໃຫ້ມີ. ກຳນົດຈັດງານ ມື້ທໍາອິດ ວັນທີ 29 ຕຸລາ 2020 ເຮັດພິທີຄອບໄຫວ່ ແລະ ແຫ່ປະສາດເຜິ້ງ, ມື້ທີ 2 ແມ່ນ 30 ຕຸລາ 2020 …

ສາວໆຫຼາຍໆຄົນເຄີຍເປັນບໍ່ ຕື່ນຂຶ້ນມາຂອບຕາດໍາ? ແຕ່ງໜ້າບໍ່ງາມ ແຍງແວ່ນຍາມໃດປານເປັນໝີແພນດ້າເອົາໂລດ!! ເສຍຄວາມໝັ້ນໃຈຍາມແຕ່ງໜ້າອອກໄປນອກ ຖ້າສາວໆຄົນໃດກໍາລັງພົບບັນຫານີ້ ບໍ່ຟ້າວນ້ອຍໃຈ, ຢ່າຟ້າວຜິດຫວັງ!! ລຸກຂຶ້ນມາເບິ່ງແຍງຕົວເອງ ໂດຍການຮັກສາຂອບຕາໃຫ້ເຊົາເປັນຫມີແພນດ້າໄດ້ແລ້ວ ດ້ວຍ 6 ວິທີງ່າຍໆແຕ່ເຫັນຜົນແທ້ ແລະ ສາວໆສາມາດເຮັດເອງໄດ້ທີ່ເຮືອນແບບສະບາຍ ມາປ່ຽນຂອບຕາດໍາໃຫ້ກາຍເປັນຕາງາມເດັ່ນ ດ້ວຍວິທີຕໍ່ໄປນີ້…. ພອກເປືອກຕາດ້ວຍໝາກແອັບເປີ້ນ: ເອົາແອັບເປີ້ນສົດມາຟານບາງ ແລ້ວເອົາມາພອກເປືອກຕາຖີ້ມໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ ເຮັດມື້ລະເທື່ອ ປະມານອາທິດໜຶ່ງຮັບຮອງວ່າເຫັນຜົນແທ້ ເຊິ່ງຮອຍດໍາມັນຈະຄ່ອຍໆຈາງລົງໄປຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ!! ໄຂ່ຕົ້ມ: ໄຂ່ຕົ້ມສຸກປອກເປືອກອອກໃນຂະນະທີ່ໄຂ່ຍັງອຸ່ນໆຢູ່ ແມ່ນໃຫ້ເອົາຜ້າມົນນ້ອຍໆທີ່ສະອາດມາຫໍ່ໄຂ່ ແລ້ວນໍາໄປນວດບໍລິເວນໃຕ້ດວງຕາຄ່ອຍໆ ການເຮັດແບບນີ້ແມ່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດມີການໄຫຼວຽນດີ ຖ້າເຮັດເປັນຈໍາຂອບຕາດໍາກໍຈະໝົດໄປ.ໝາກແຕ່ງກວາ: ວິທີນີ້ເປັນວິທີທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດ ເອົາໝາກແຕງກວາມາຊອຍເປັນອັນນ້ອຍໆບາງໆ ແລ້ວເອົາໄປແຊ່ຕູ້ເຢັນໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ ຈາກນັ້ນເອົາມາວາງໃສ່ເປືອກຕາທັງສອງຂ້າງ ແລ້ວປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ ພຽງເທົ່ານີ້ຂອບຕາເຮົາກໍຈະເປັ່ງປັ່ງ ແລະ ສົດຊື່ນຂຶ້ນ.ຖົງຊາ: ສາວໆຄົນໃດທີ່ມັກດື່ມນໍາຊາຢູ່ແລ້ວກໍສາມາດໃຊ້ປະໂຫຍດຕໍ່ໄດ້ເລີຍ ໂດຍນໍາເອົາຖົງຊາທີ່ຊົງແລ້ວ ໄປແຊ່ຕູ້ເຢັນບໍ່ມານ 30 ນາທີ ຈາກນັ້ນໃຫ້ເອົາມາປົກໄວ້ທີ່ເປືອກຕາ ແລະ …

ຕາມການລາຍງານຂອງ ທ່ານ ພູທອນ ເມືອງປາກ ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ໃນວັນທີ 21 ຕຸລາ 2020 ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ສປປ ລາວ ພົບຜູ້ຕິດເຊື້ອພະຍາໂຄວິດ-19 ເພີ່ມອີກ 1 ຄົນ, ເປັນຄົນລັດເຊຍ ເດີນທາງມາໃນຖ້ຽວບິນ Inson ມາ ສປປ ລາວ ໃນວັນທີ 18 ຕຸລາ 2020 ຜູ້ກ່ຽວກວດພົບເຊື້ອຢູ່ລັດດເຊຍ ແລະ ໄດ້ປິ່ນປົວແລ້ວກວດເຊື້ອ COVID-19 ຢູ່ລັດດເຊຍ ຜົນເປັນລົບໃນວັນທີ 5 ຕຸລາ 2020 ຜູ້ກ່ຽວເດີນທາງອອກຈາກຣັດເຊຍໃນວັນທີ 15 ຕຸລາ 2020 ຮອດລາວວັນທີ່18, ໄດ້ແຍກປ່ຽວຢູ່ ຫຼັກ 27 ແລະ ເກັບຕົວຢ່າງມາກວດເຊື້ອCOVID ພົບເຊື້ອ(+) ໄດ້ຮັບມາປິ່ນປົວຢູ່ມິດຕະພາບໃນວັນທີ່ 20 ຕຸລາ 2020, …

ປັດຈຸບັນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາແມ່ນມີຫຼາຍແນວ ບໍ່ວ່າຈະເປັນ ສະພາບອາດກາດທີ່ປ່ຽນແປງ, ການພັກຜ່ອນບໍ່ພຽງພໍ, ເລື່ອງອາຫານການກິນ ແລະ ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ….ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງພາຍໃນ ແລະ ພາຍນອກ ເຮັດໃຫ້ເຮົາເກີດອາການເຈັບໄຂໄດ້ປ່ວຍໄດ້ງ່າຍ ເປັນຕົ້ນແມ່ນອາການເຈັບທ້ອງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກຄົນ ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜູ້ຍິງ ຫຼືຜູ້ຊາຍ, ທັງຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເດັກນ້ອຍ ນັ້ນເອງ. ອາການ ເຈັບທ້ອງ ເປັນອາການທີ່ພົບເຫັນໄດ້ເລື້ອຍໆ ແຕ່ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າອາການເຈັບເຫຼົ່ານີ້ ເປັນຍ້ອນສາເຫດຫຍັງ? ແລະ ອາການເຈັບແຕ່ລະແບບແມ່ນບົງບອກວ່າເຮົາເປັນຫຍັງ? ອາການ ເຈັບທ້ອງ ສາມາດບອກພະຍາດໄດ້ດັ່ງນີ້: ເຈັບບໍລິເວນຂ້າງເບື້ອງຂວາ ເປັນຕຳແໜ່ງຂອງຕັບ, ຖົງນໍ້າດີ ແລະ ມ້າມເຈັບບໍລິເວນກາງຕົວ ເປັນຕຳແໜ່ງຂອງກະເພາະອາຫານ ຕັບ ແລະ ກະດູກລິ້ນປີ່ເຈັບບໍລິເວນບັ້ນເອວເບື້ອງຂວາ ຫຼື ຊ້າຍ ເປັນຕຳແໜ່ງຂອງທໍ່ໄຕ, ໄຕ ແລະ ລຳໃສ້ໃຫ່ຍເຈັບບໍລິເວນອ້ອມສະບື ກົງກັບຕຳແໜ່ງລຳໃສ້ນ້ອຍ ເວລາເນັ່ນແລ້ວຮູ້ສຶກເຈັບອາດເປັນ ໄສ້ຕິ່ງເຈັບບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍບື້ອງເຂວາ ເປັນຕຳແໜ່ງ ໃສ້ຕິ່ງ, ທໍ່ໄຕ ແລະ ປີກມົດລູກເຈັບບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍບ່ອນເຄິ່ງກາງ …